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美国联邦应急管理署基本应急包物品清单

来源:果壳网    时间:2015年08月17日    点击数:    5星

人人都知道应该在灾害来临前准备好应急包。但知道要准备一个包是远远不够的,应急包里的物品该如何取舍是个十分重要的问题,既要方便携带,又要满足基本生存需求。我们编译了美国联邦应急管理署(FEMA)的基本应急包物品清单,为大家预防灾害、减小灾害带来的影响提供参考。
  

基本应急包中应有:
  

水,每人每天4升左右的饮用和卫生用水;
  

至少可供三天食用的不易腐败的食物;
  

电池供电或手摇式的收音机及备用电池;
  

手电筒及备用电池;
  

急救包;
  

过滤污染空气用的防尘面罩;
  

建立临时避难所用的塑料板和宽胶带;
  

湿纸巾和垃圾袋;
  

用于关闭设施用的扳手或钳子;
  

开罐器;
  

本地地图;
  

手机、充电器和充电宝。
  
  

在基本应急包外,可以考虑添加以下物品:
  

处方药和备用眼镜;
  

婴儿食品和尿布;
  

宠物食品和宠物额外需要用的水;
  

现金和零钱;
  

重要的家庭文档,例如放在防水便携盒中的保险文件的副本、身份证明、银行帐户记录、紧急联系人的联系方式;
  

应急参考材料,例如急救手册和政府机构发布的免费信息;
  

为每个人准备睡袋和暖和的毯子,如果气候寒冷,考虑多准备些被褥;
  

全套的换洗衣物,包括长袖衬衫、长裤和结实的鞋子。如果气候寒冷,考虑多准备些衣物;
  

家用氯漂白剂和滴管——用九份水兑一份漂白剂,可以将漂白剂当作消毒剂使用;在紧急情况下,4滴常用家庭漂白剂兑约1升水可作为水处理措施,但不要使用带香味、有清洁功效或不褪色型的漂白剂;
  

灭火器;
  

装在防水容器中的火柴;
  

女性用品和个人卫生用品;
  

餐具、纸杯、盘子、纸巾和塑料器皿;
  

纸和笔书、游戏或其他供儿童娱乐的用品。
  
  

应急包的存放位置:
  

家中:
  

准备好至少可供72小时使用的食物、饮食和其他物资;
  

应急包应该存放在固定、全家人都知道、紧急情况下易拿到的位置;
  

如果有家庭避难所,可以考虑准备可供两周食用的食物。
  
  

办公室:
  

准备好至少可供24小时使用的食物、饮食和其他物资;
  

常备一双方便走路的鞋子;
  

应急包应该存放在随手可以拿到的位置,所有物资都放在一起。
  
  

车上:
  

车上的应急包应包括以下物品:
  

连接电缆;
  

手电筒和额外的电池;
  

急救包和必要药品;
  

含蛋白质的食物,罐头水果和便携的开罐器;
  

为每个人和宠物携带的水;
  

能收听交通报告和紧急信息的收音机;
  

增强轮胎抓地力的沙子或猫砂;
  

铲子;
  

冰铲;
  

保暖衣服、手套、帽子、耐用的靴子、夹克以及供换的衣物;
  

毯子或睡袋。
  
  

除此之外,也可考虑在车上准备:
  

充满电的手机和充电器;
  

信号灯反射;
  

如果有小孩,准备小孩的奶粉和纸尿裤;
  
  

关于具体应该如何选择放入应急包的食物种类、如何保存和处理饮水等问题,我们将继续编译FEMA的其他指南,请大家继续关注后续内容。
  

更新:食物篇
  

准备至少足够三天食用的不易腐烂的食物
  

选择自己和家人能吃下的食物
  

不要选择吃后容易口渴的食物
  

不要忘记自己和家人的特殊饮食需求、禁忌
  

灾害发生后,燃气和电力中断很可能会持续数日。储存不需要冷藏、烹饪、加水和其他准备的食物
  

不要忘记餐具和开罐器
  
  

推荐携带的食品:
  

液体含量较高的即食罐头食物(肉类、蔬菜和水果)
  

蛋白质棒
  

干谷物或谷物棒
  

花生酱
  

干果
  

坚果
  

不含盐的饼干
  

罐头果汁
  

经过巴氏消毒的牛奶
  

维生素
  

婴儿食品
  

有利于缓解压力的食物
  
  

注意事项:
  

将食物保存在有盖的容器里
  

保持餐具清洁
  

垃圾袋要封口,并丢弃在室外;如果有需要可以埋藏处理
  

经常用肥皂和煮沸或消毒过的水洗手
  

接触过污水的食物一律丢弃
  

在室温下开封放置过两小时以上的食物一律丢弃
  

颜色、质地和气味出现异常的食物一律丢弃
  

将垃圾丢弃在室外
  

如果还是冰的,解冻的食物就可以吃;如果食物里还有冰粒,可以重新冷冻
  
  

切忌:
  

不要吃变形、膨胀或腐蚀的罐头中的食物,就算食物看起来没有问题也不行
  

不要吃有异味或外观异常的食物
  
  

如何烹饪:
  

在断电的情况下可以使用暖锅或篝火烹饪食物
  

煤炉和野营炉只能在室外使用
  

罐头食品不加热也可以吃
  

要烹饪罐头中的食品,先撕掉标签,彻底清洗和消毒罐头,在开始加热前打开罐头
  
  

断电条件下如何管理食物储备
  

准备一个冰箱温度计
  

准备干冰,确保自己知道干冰存放的位置
  

准备够几天食用的无需烹饪或冷藏的速食食品
  
  

停电时:
  

尽量少开冰箱门
  

如果冰箱门保持关闭状态,其中的食物可以冷藏大约4小时
  

冰箱温度应该保持在4摄氏度或以下,才能安全地储存食物
  
  

一旦电力恢复:
  

测量冰箱内的温度
  

若冰箱内有温度计,来电时马上检查温度。如果温度在4摄氏度或以下,食物就是安全的,可以再次冷冻。如果冰箱内没有温度计,要单独检查每一包食物,确认是否安全。不能依赖外观或味道,如果食物仍含有冰晶,则可以安全冷冻或烹煮。
  

如果断电时间不超过4小时,则冰箱内的食物安全
  

如果温度高于4摄氏度已达两小时,扔掉任何容易腐烂的食物:肉、蛋、鱼、打包食品
  
  
使用干冰:
  
正常情况下,不要把干冰保存在冰箱里。如果冰箱运转正常,干冰会导致冰箱过冷而停止工作。但如果断电时间较长,干冰是保证食物低温的最好方法。
  
11公斤干冰就可以让280升的冰箱保持冷冻3到4天
  
保证干冰不直接接触食物
  
处理干冰时注意防护,为避免冻伤,戴上干燥的厚手套
  
食物方面 最重要的原则是:看起来可疑的,一律扔掉。
  
请大家继续关注应急包准备方面的内容。

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