近四分之一的2型糖尿病（T2DM）患者受到抑郁的困扰。2016年8月，发表在《Nutr Metab Cardiovasc Dis》的一项研究显示，生活方式干预可以有效缓解2型糖尿病患者的抑郁症状。

背景和目的：抑郁影响了近四分之一的2型糖尿病（T2DM）患者。T2DM生活方式干预对抑郁的影响仍不清楚。本分析旨在考察生活方式干预对2型糖尿病或存在风险的患者抑郁症状评分的影响。

方法和结果：检索1990至2015年间主要文献数据库中英文发表的研究。采用随机效应模型开展荟萃分析。19项研究被纳入荟萃分析。汇总分析（标准平均差（SMD）：-0.165；95%CI：-0.265，-0.064；I2：67.9%）和仅限于2型糖尿病患者（SMD：−0.202；95%CI：−0.288，−0.079；I2：72.5%）时，生活方式干预可显著降低抑郁评分。在亚组分析中，最有效的干预方法是面对面的咨询（SMD：−0.241；95%CI：−0.403，−0.078，I2：50.8%）且持续时间≤6个月（SMD：−0.203；95%CI：−0.381，−0.026，I2：59.9%）。当干预措施1个月内进行4次时，效果最显著（SMD：−0.247；95%CI：−0.441，−0.053，I2：76.3%）。

结论：生活方式干预可以有效缓解2型糖尿病患者的抑郁症状。

（选题审校： 韩茹 编辑：贾朝娟）
（本文由北京大学第三医院药剂科翟所迪教授及其团队选题并审校，环球医学资讯编辑完成。）

（专家点评：还可以有研究，探索运动 V.S. 心情改善的关系）

原文链接：Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2016 Aug;26(8):649-62.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27266986