在美国，偏头痛的患病率在女性中约为18%，在男性中约为9%。2021年6月，美国和德国学者发表在《Am J Med》的一项研究，探究了维生素D和/或海洋n-3脂肪酸补充对偏头痛频率和严重程度变化的影响。

背景：包括维生素D和海洋omega-3（n-3）脂肪酸在内的补充剂能否有效预防偏头痛，引起了人们的兴趣。然而，很少有研究评估补充维生素D或n-3脂肪酸是否可以降低偏头痛的频率或严重程度。

方法：维生素D和OmegA-3试验（VITAL）的参与者以2×2析因设计分配到维生素D3（2000IU/d）或海洋n-3脂肪酸（1g/d）补充组。试验开始后的中位4.6年，评估偏头痛的终生病史。要求个体回答过去5年自我报告的偏头痛频率（无改变、更频繁、不太频繁）和严重程度（无改变、更严重、较不严重）的变化。使用卡方检验，比较活性组和安慰剂组表示偏头痛频率和严重程度改变的个体比例。

结果：VITAL中的25871名参与者中，1032人可能具有偏头痛史并提供了偏头痛频率和严重程度改变的信息。活性组（69.0%）和安慰剂维生素D组（68.4%；P=0.54）或活性组（67.8%）和安慰剂n-3脂肪酸组（69.6%；P=0.82）表示偏头痛频率降低的个体比例无差异。相似的，活性组（64.1%）和安慰剂维生素D组（65.0%；P=0.86）或活性组（64.5%）和安慰剂n-3脂肪酸组（64.5%；P=0.96）表示偏头痛严重程度降低的个体比例无差异。

结论：与安慰剂相比，维生素D和海洋n-3脂肪酸补充均不会影响中年或老年人偏头痛的频率或严重程度。

（选题审校：王冠儒 编辑：丁好奇）
（本文由北京大学第三医院药剂科翟所迪教授及其团队选题并审校，环球医学资讯编辑完成。）

参考资料：
Am J Med. 2021 Jun;134(6):756-762.e5.
Effect of Vitamin D and/or Marine n-3 Fatty Acid Supplementation on Changes in Migraine Frequency and Severity
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33444588/