世界杯又来了，球迷们为之疯狂，情绪时而低落，时而亢奋，时而狂躁。熬夜、啤酒、零食，统统安排上！

球迷为比赛结果悬心，医生为球迷健康操心！世界杯第一天，广东省梅州市中医医院同步开设“世界杯综合征”门诊，谁知半天就接收了20多位患者，到现在已经接诊了六七十名患者。“世界杯综合征”门诊的想法从何而来？“世界杯综合征”到底是什么？

“世界杯综合征”门诊的来由

上述医院的主治中医师张彦中接受媒体采访时表示，11月22日晚阿根廷爆冷后，部分球迷患者出现胸闷气短，因为熬夜、吃夜宵、喝啤酒等也可能会有消化道、心血管方面的问题，专门为球迷们开通了绿色通道，多学科联合会诊。

此外，张彦中医生表示，“世界杯综合征”门诊的主治医师均为医院足球队成员，更能共情球迷们的情绪。

开设“世界杯综合征”门诊的想法，来自上一届世界杯的一位资深球迷。一位看球十余年的球迷，因自己的心头好德国队小组赛淘汰，辗转难眠，次日上班就出现头晕、恶心等症状，右手“抽”了一下后，就动不了。随后，该球迷在梅州市中医医院确诊为“植物神经功能紊乱”。

张彦中还介绍，目前来就诊的患者，以男性球迷居多。

何为“世界杯综合征”？

其实“世界杯综合征”还有另外一个名字——“心碎综合征”，就是因为情绪过于激动，引起了一种全身反应。

愤怒等激烈的情绪，会调动身体的对抗或防御状态，以提高应变能力。身体释放肾上腺素、去甲肾上腺素，引起冠脉收缩、心率加快，造成严重的暂时性心肌缺血。反应过激者，心脏还会短暂停跳。心电图（ECG）可能显示出与某些心脏病发作时相似的异常情况，比如ST段抬高。

如果本身就有心血管疾病者，这番刺激可能造成永久性悲剧。

2002年，发表于《英国医学杂志》（BMJ）的一项研究显示，1998年世界杯，英国点球大战输给阿根廷当天及后两天，英国因心肌梗死住院的人数要比之前的预估多55人。

2008年，一项发表在《新英格兰医学杂志》上的研究显示，2006年世界杯，德国队比赛期间，平均每天有43.1例急性心血管事件，但没有德国队比赛时，这一数字为18.2例。

这意味着，在德国队比赛的7天内，德国球迷突发急性心血管事件率提高了2.66倍，而其中ST抬高型心肌梗死提高了2.49倍，非ST抬高型心肌梗死提高了2.61倍。

2014年，梅西痛失冠军，全世界超过20名梅西的忠实粉丝当场或延后突发心血管疾病意外死亡。

球迷们突发健康状况，除了祸起过山车一般的情绪外，熬夜也有推波助澜的作用。经常熬夜会导致植物神经功能紊乱，使人出现消化不良等问题。如果此时还要喝酒、抽烟和吃宵夜，可能身体立刻亮起红灯。

除了心脑血管疾病和消化系统疾病外，呼吸道疾病、神经和心理疾病也可能找上门来。

健康观看世界杯的锦囊妙计

千万别世界杯来了，你却进了医院，收好这份健康提醒！

1.了解自己是否具备熬夜资格。本身就患有心脑血管疾病、眼睛疾病、肝功能损害等情况的球迷，已经完全失去了熬夜资格，不要用“四年一次”来霍霍自己了，等着看重播。

2.少摄入薯片、巧克力、饼干等零食，容易造成肠胃负担；凉菜、卤菜等容易藏有致病菌，可能引发胃肠疾病。尽量选择一些健康清淡的消遣食物，比如用坚果、茶、香蕉等性温水果等，替代烧烤火锅和啤酒。

3.注意白天休息和适当运动。熬夜看球以后，白天尽量找时间补个觉，保障身体健康运行。不要长时间总是保持一个姿势看球，时间一久可能导致颈椎病、关节炎、软组织损伤等情况的发生。所以，看球时随时换换姿势也很重要。

球赛好看，也要兼顾健康！一旦突发心慌、胸闷、胸痛等症状，应立即停下休息，必要时及时就医。

references：“世界杯综合征”门诊火了！世界杯首日广东一医院收治了20多位球迷！
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_20871953