根据近日在波士顿举行的美国老年医学会（Gerontological Society of America，GSA）2025年度科学会议上公布的初步结果，一项防止依赖轮椅或代步车行动的老年人跌倒的在线计划显著减少了他们对跌倒的担忧。

研究人员表示，这些发现指出了老年护理中一个被忽视的差距，以及一种潜在的低成本方法来支持长期行动不便者的独立性。

伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校应用健康科学学院运动学和社区卫生系副教授Laura Rice博士领导了这项研究。她说：“即使在坐着的移动设备用户中，跌倒也很常见，可能会导致他们受伤、信心下降和退出社区活动。”

每年，大约1/4的老年人报告跌倒，导致约300万人急诊就诊。根据摘要，在美国，100万长期使用轮椅和代步车行动的成年人中，跌倒很常见，尤其是在多发性硬化症（multiple sclerosis，MS）患者中。

在这项新研究中，Rice和她的团队招募12例MS成年人参加了个性化减少跌倒（Individualized Reduction of Falls，iROLL）计划。这是一项为期6周的在线课程，旨在减少使用轮椅和代步车时的跌倒危险。iROLL由Rice和她的团队于2013年创建，也教患者跌倒后该做什么。

预先录制的视频包括轮椅技能培训、安全转移技术和坐姿平衡练习等主题。每节课每周持续一个小时，然后是由物理或职业治疗师在线主持的小组会议。

在试验结束时，所有参与者都报告，他们对跌倒的担忧显著降低（P＜0.01），对跌倒预防和管理的理解有所提高（P=0.03）。

波士顿塔夫茨医学中心的老年病学家兼医学助理教授、医学博士Fadi Ramadan表示，虽然这项研究的重点是MS老年人，但跌倒这一更广泛的问题在老年护理中引起了共鸣。Ramadan未参与该研究。

他说：“跌倒是老年综合征（痴呆、谵妄、抑郁、多药、虚弱、体重减轻、跌倒和压疮）之一。年龄越大，风险越高。在线教育项目至少可以让他们意识到这是一种风险。对于考虑将患者转诊到跌倒预防计划的临床医生来说，可行性更多地取决于个人背景，如基线教育、病史和居住地，而非年龄。临床医生在推荐在线项目之前，还应该评估社会和认知因素。如果他们患有痴呆或认知障碍，那么他们将无法完成在线课程。”

知识来源
[1]Why Wheelchair Users Need Fall Prevention, Too[EB/OL].（2025-11-21）[2025-11-24].https://www.medscape.com/viewarticle/why-wheelchair-users-need-fall-prevention-too-2025a1000wfx