在现代社会，高血压已成为影响全球健康的重要问题之一，而痴呆症，特别是随着年龄增长日益普遍的阿尔茨海默病和血管性痴呆，更是让无数家庭忧心忡忡。近年来，科学界对生活方式与这两大健康威胁之间关系的研究不断深入，其中，咖啡和茶这两种广受欢迎的饮品，因其潜在的保健作用而备受关注。

近日，宁夏医科大学公共卫生学院孙仙团队发表在Scientific Reports的一项研究发现，喝咖啡或茶的高血压患者患痴呆症的风险或低于不喝咖啡或茶的人。

许多研究表明，饮用咖啡和茶可能与高血压和痴呆症的风险有关。然而，关于它们对高血压患者痴呆症风险影响的研究却很少。

本研究旨在利用英国生物样本库中453913名参与者的数据，通过Cox比例风险模型来确定咖啡和茶的摄入与高血压人群痴呆症发病风险之间的相关性。

结果表明，在高血压患者中，全因痴呆症的风险与咖啡和茶的摄入量之间分别存在J形和U形相关性。每天饮用0.5～1杯咖啡或4～5杯茶的高血压患者，痴呆症风险最低。

在高血压人群中，每日咖啡因摄入量与全因痴呆症和血管性痴呆症发病风险之间呈U形相关性。此外，与非高血压人群相比，高血压患者中咖啡和茶的摄入量与全因痴呆症和血管性痴呆症风险之间的显著相关性更为常见。

该研究还发现，饮用的咖啡类型对结果也有影响，例如，那些自己磨咖啡豆的人获得的健康获益或更大。

总之，作为日常生活中常见的饮品，适量饮用咖啡和茶或许能为高血压患者带来额外的健康获益。然而，这并不意味着它们可以替代专业的医疗建议和治疗方案。

在享受这些饮品带来的愉悦时光时，我们更应关注自身的健康状况，采取综合性的措施来维护大脑和心血管系统的健康。

 （环球医学编辑：常路）

参考资料：
Association between coffee and tea consumption and the risk of dementia in individuals with hypertension: a prospective cohort study
https://www.nature.com/articles/s41598-024-71426-y