柳叶刀:工作时间长 卒中风险高
《柳叶刀》(The Lancet)杂志近期发表的一项共纳入60万名受试者的大型研究表明,与每周工作35~40小时相比,每周工作55小时以上与卒中风险升高33%相关,与冠心病风险升高13%相关。
英国伦敦大学学院流行病学教授MikaKivimäki及其同事们进行了一项系统回顾和荟萃分析,纳入了2014年8月20前已发表和未发表的评估长时间工作对心血管疾病风险影响的研究。
对包括欧洲、美国和澳大利亚603838名男性和女性的25项研究进行的分析显示,平均随访8.5年,每周平均工作55小时以上与35~40小时相比的偶发性冠心病(新诊断、住院治疗或死亡)风险升高13%,即使在考虑了年龄、性别和社会经济状况等风险因素后,结果也是如此。
对包括528908名男性和女性受试者的17项研究进行的分析显示,平均随访7.2年,每周工作55小时以上与35~40小时相比的卒中风险升高1.3倍。即使考虑了吸烟、饮酒和运动等健康相关行为,以及高血压和高胆固醇等标准心血管危险因素之后,上述结果仍存在。
需要强调的是,研究人员发现,工作时间越长,卒中风险越高。例如,与每周工作时间为标准值的人相比,每周工作41~48小时者卒中风险升高10%,每周工作49~54小时者卒中风险升高27%。
虽然上述相关性的机制尚待研究,不过研究者提示,不运动、大量饮酒和反复触发应激反应等增加健康风险的行为可能会提高卒中风险。
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