哪个群体最喜爱点外卖？答案你绝对想不到——那就是总是提醒病人“饮食要规律，注意营养健康”的医生们。

据某外卖平台发布的《2020中国医生群体饮食报告》显示，2020年上半年医生群体外卖订单总量超1.7亿。一直提倡也深谙饮食营养健康重要性的医生们，怎么就成了外卖的“死忠粉”了呢？中国医生过得也太像“精神分裂”了吧？那是因为医生忙，忙到远超你的想象！

上半年医护叫外卖1.7亿单 甩出大学生一条街

据某外卖平台发布的《2020中国医生群体饮食报告》显示，今年医护外卖订单总量持续走高。仅上半年，全国有700多万名医护叫了外卖，订单总量超1.7亿单。

此外，在不同身份、职业的用户群体中，医生群体点外卖的频次已经赶超大学生（超过60%），跻身外卖主要消费群体之一。报告显示，今年6月份医生群体点外卖频次达到峰值，人均高达6.8次。

由于工作特殊性，最懂养生的医护，吃着最不健康的外卖。不过在点外卖时，医护人员还是会更倾向于选择有品质、健康、多样化的餐品，但深夜加班喜欢烧烤。

有口热乎的外卖吃 都能招来医生的羡慕嫉妒恨

外卖的危害，作为健康守护者的医护人员，心里明镜一般。但是因为工作，便捷的外卖成了医生赶时间的“无奈首选”。

络绎不绝的门诊患者，动辄几个小时甚至十几小时的手术，必须立即救治的急诊患者，再加上各种学术会议、科研报告……按时吃饭那是根本不可能的。很多医生忙碌时，早午晚饭一起吃都是常态。

这个时候，外卖就成了首选。可即便是抽出时间点外卖，都非常有挑战。有时刚想点外卖，急诊病人来了；想要踏踏实实吃上一顿外卖，更是一种奢侈，甚至无数次将外卖原封不动地带回了家。

某急诊科小医生，刚步入职场，有经验的师兄就来传授点外卖的秘诀：“不紧急的时候，赶紧叫外卖，一次性点2～3顿饭，有空拿出热下吃。没有这个意识，可能一下子就能错过两个饭点，抢救是没有尽头的……”

一位外卖小哥则谈起最让他难忘的一次送餐，给手术室送外卖。送到时，病人刚被推出手术室，外卖直接交给了跟着出来的医生。这位医生刚接过递过的外卖，里面的医生已经扯着嗓子大声喊：“快吃！下一台手术等着呢。”

有口热乎的外卖吃，在某些医生看来都是满满的羡慕嫉妒恨。一次，一位夜里积奶发烧的妈妈去看急诊，看到医护们在吃饭，自己几分纳闷几分恼怒，又不是饭点吃什么饭？后来，吃到一半又来了患者，外卖就冷在那里。半个小时后，竟直接端起早凉透了的外卖继续吃。这位妈妈问了一句，凉了怎么还吃。医生则半是调侃半是心酸地说到：“凉了怕啥，我们这是千磨万炼的身子。”这位妈妈瞬间眼眶微红……

哪有千磨万炼的身子？30%医生有肠胃不适

虽然自我调侃是千磨万炼的身子，但其实谁也没有金刚不坏的身躯，医护人员的健康令人堪忧。

今年8月，中国营养学会发布的《中国医师健康生活方式调查报告》显示，30%左右的医师有肠胃不适，63.4%男医生与62.4%女医生自认为生活方式不健康，需要调整。除此之外，医师的工作时间长、睡眠不足、焦虑情绪问题也十分突出。

有位医生甚至自嘲：身为一名消化内科医生，自己科室6名同事竟然4人胃肠有问题。

为了能让医护们吃口热乎饭 大家要行动起来

医生们面临来自临床、科研、医患等各方面的压力，常年不能按时休息，不能放松，甚至不能及时就餐和锻炼身体……事实上，医生们对于健康生活方式非常认同，只是迫于工作条件、工作性质和工作时间，并不能很好地践行健康理念，不能好好地吃顿饭。

为了能让医护们能吃口热乎可口的饭，一方面需要医护们互帮互助，一方面需要医院和有关部门为医务人员提供良好的饮食环境。

我们倡议，如果看到自己的同事十几个小时没吃饭没喝水，尝试帮他们一把，或是顶一会班，或是代接一段时间的电话，让他们吃口饭喘口气。

医院的后勤部门也要为此尽一份力，比如，在医生值班室配上保温设备或微波炉；医院食堂提供过点餐、值班餐……办法总是能想出来的。

毕竟，医生的健康都得不到保障，救死扶伤又从何谈起呢？谁又能来保障我们的健康呢？

（环球医学编辑：常路）